Manažérske školenia: Time Management a Stress Management

Manažérsky kurz Time Managementu a Stress Managementu je zameraný na efektívne riadenie času a zvládanie stresových situácií v pracovnom aj osobnom živote. Jeho cieľom je poskytnúť účastníkom nástroje a techniky na optimalizáciu ich časového rozvrhu a zvládanie náročných situácií s pokojom a sebadôverou. Školenie sa koncentruje na vytváranie zdravých pracovných návykov a psychickú odolnosť.

Obsah Kurzu:

• Organizovanie vlastného času: Techniky a stratégie na lepšie plánovanie a správu času.
• Plánovanie a stanovovanie priorít: Identifikácia dôležitých úloh a ich efektívne usporiadanie.
• Eliminácia zlozvykov: Prevencia a odstránenie časovo plytvaných aktivít.
• Vysporiadanie sa so zlodejmi času: Riešenie častých prekážok v efektívnom časovom riadení.
• Vyvážený životný štýl: Dosahovanie harmónie medzi pracovným a súkromným životom.
• Nástroje na zvýšenie psychickej odolnosti: Techniky na zvládanie stresov a zvyšovanie odolnosti voči náročným situáciám.

Pre Koho Je Kurz Určený:

Tento kurz je navrhnutý pre všetkých, ktorí chcú efektívnejšie využívať svoj čas a minimalizovať stres v práci aj osobnom živote. Ak túžite dosiahnuť lepšiu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, tento kurz vám poskytne nástroje a techniky na dosiahnutie tohto cieľa.

Kurz je ideálny pre manažérov, ktorí chcú posilniť svoje vodcovské schopnosti a podporovať svoje tímy v efektívnom manažmente času a stresu. Naučíte sa, ako optimalizovať pracovné procesy, zlepšiť produktivitu a vytvoriť harmonické pracovné prostredie, ktoré znižuje stres a zvyšuje spokojnosť.

Rozsah Kurzu:

Tento kurz má celkovú dĺžku 4 hodiny, poskytujúc intenzívne a sústredené vzdelávanie. Je navrhnutý ako individuálny kurz, čím sa zabezpečuje maximálna pozornosť a prispôsobenie obsahu potrebám účastníkov. Kurz je určený pre malý počet účastníkov, konkrétne 1 až 2 osoby, čo umožňuje personalizovaný prístup a efektívne učenie. Termín konania kurzu je flexibilný a bude dohodnutý podľa vašich časových možností, aby čo najlepšie vyhovoval vašim požiadavkám.

Študijné Materiály:

Poskytujeme podrobné prednáškové materiály, ktoré zahŕňajú kľúčové body a koncepty z prednášok, spolu s dostatočným priestorom na vlastné poznámky. Tieto materiály sú navrhnuté tak, aby vám umožnili lepšie sledovať obsah kurzu a zachytiť dôležité informácie pre budúce použitie a efektívne učenie.

Cena:

Cena kurzu Time Managementu a Stress Managementu je 190 € bez DPH (228 € s DPH). Táto suma zahŕňa výučbu, materiály a potvrdenie o účasti.

Ak máte záujem o zlepšenie vášho časového riadenia a zvládanie stresových situácií, neváhajte sa zapojiť do nášho manažérskeho školenia. Buďte páni svojho času a majte kontrolu nad svojím životom!